travel company slogan

 

Другие рецепты боливийской кухни

 

 

«суруби» и «пуку» — жареная речная рыба


 

Ингредиенты:Суруби и Пуку  — жареная речная рыба

  • 1 целая паку или другая рыба, прибл. 7 фунтов. (3 кг),
  • 1/2 стакана свежего сока лайма

Маринад:

  • 1 большой лук, мелко нарезанный
  • 2 ст.л. сок лайма
  • 4 зубчика чеснока
  • 1 стакан воды

Начинка:

  • 6 ст.л. растительного масло
  • 20 листьев капусты, разрезать на тонкие полоски
  • 1 маленький лук, тертый
  • 2 зубчика чеснока, измельченный
  • 2 чашки фарнинга (мука маниоки) - (можно заменить панировочными сухарями)
  • солить по вкусу

 

Способ приготовления:

  • Положите рыбу в большую, глубокую сковороду, залейте водой. Добавьте сок лайма и оставьте на 30 минут. Слейте ваду. Добавьте ингредиенты маринада и уберите в холодильник на  один час.
  • Между тем, приготовьте начинку. Разогрейте 3 ст.л. масла на высокой температуре в большой, тяжелой кастрюле. Добавьте капусту и обжарьте до тех пор, пока цвет не станет более ярким. Снимите с огня.
  • В другой кастрюле нагрейте оставшиеся 3 ст.л. масла, затем добавьте лук и чеснок и жарьте до золотистого цвета. Добавьте фаринху или хлебную крошку по 1/2 стакана за один раз, чередуя с капустой, и тщательно перемешайте. Добавьте соль по вкусу. Достаньте рыбу из холодильника и нафаршируйте начинкой. Закрыть полость кухонным шпагатом или зубочистками.
  • Поместите в жаровню и запекайте (350 градусов F) примерно один час. или до золотистого цвета.
  • Выложите блюдо листьями салата, поместите рыбу на них и немедленно подавайте. При желании блюдо можно украсить ломтиками лука и порезаным помидором.

 

 
 

Страны мира

А

Б

В

Г

Д

Е

З

И

Й

К

Л

М

Н

О

П

Р

С

Т

У

Ф

Х

Ч

Ш

Э

Ю

Я

Поиск тура

Аукцион туров

VIP туры 

Автобусные туры

Круизы

Свадебные туры

Горные лыжи

Дайвинг 

Серфинг

Обучение за рубежом

Шоп-Туры

Тур выходного дня 

Студенческие туры

Детский отдых

Рыбалка

Экспедиции в горы 

 

Сервисы

  • Для турфирм

  • Для отелей

  • Турновости

  • Контакты

  • Прайс на рекламу

  • Наши Партнеры

Полезное

  • Какой связью пользоваться

  • Куда обратиться за помощью

  • Местное питание

  • Страхование

  • Куда сходить?